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石原歯科通信・6月号
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石原歯科通信🦷✨
6月号が完成しました〜!!!ぜひご覧ください⭐️

口臭について
口臭の種類と原因
1.生理的口臭
生理現象により誰にでも起こりうる口臭
→寝起きや空腹時・緊張時など唾液が減少したタイミング
2.病的口臭
口腔内の疾患や病気が原因の口臭
→磨き残しによる歯垢(プラーク)や舌苔・歯肉炎などが原因
3.心理的口臭
口臭があると思い込んだ状態
→→口臭がないにも関わらず、自分には口臭があると思い込んでしまう心因性口臭(自臭症)
口臭予防
舌苔のケア
舌苔(舌の上に付着している白っぽい苔のようなもの)を、奥から手前へ舌ブラシをかけて落とします。
舌ブラシをお持ちでなくても、柔らかめの歯ブラシで、舌をなでるように 優しく当てることで効果があります!
ブラッシング(歯みがき)
徹底的なブラッシングで口の中を清潔にし、 歯垢(プラーク)といった食べカスや汚れをとりましょう!!
優しく小刻みに動かすのがポイント。
フロス・歯間ブラシの使用
歯と歯の間に入った歯垢(プラーク)や汚れを落としてくれます。
いつまでも健康な歯を保てるよう、お家でのケアを忘れずに🦷✨